Диета с лимонада спазва Кристина Апългейт. Към негазираната течността се прибавя щипка пипер кайен. Лютото стопява калориите. Пиперът кайен Тя пие тази лимонада едно денонощие.  Това, което споделя, е че в това време повече й липсва кафето, отколкото храната.

Една от диетите на Петра Немцова включва консумация само на моркови, домати и морски дарове. Заради високото съдържание на витамин А, дланите й обаче пожълтяли. Много хора започнали да я питат дали не е болна, и по-точно дали нямам хепатит.

Бионсе става веган за 22 дни, следвайки фитнес плана на Марко Борджес. И досега, макар да не е 100-процентов веган, Бионсе яде предимно салати и риба.

Анджелина Джоли следва диета, която включва предимно ядки и семена. В менюто й влизат миксове от киноа, просо, чия, спелта и елда. Хранителната стойност на микса не надхвърля 600 калории. За закуска Анджи хапва 1 ч. л. кокосово масло и шепа накиснати зърна.

Виктория Бекъм спазва алкална диета. Целта на диетата е консумираните храни да са в такъв баланс, че киселинността на организма да е в границите 7,35-7,45. За целта се консумира предимно вегетарианска храна. Кафето и колата са забранени, тъй като са едни от най-киселинните продукти за консумация. За сметка на това се приемат много смокини, грейпфрути, лимони, лайм, копър, броколи, артишок, аспержи, цвекло, зеле, спанак, крес и карфиол, които са най-алкални.

Кейти Пери следва т.нар. М-диета (от mushrooms – гъби). Тя яде гъби всеки ден за обяд и вечеря, в продължение на 14 дни.  Тази диета е добър вариант, когато искате да премахнете килограми и мазнини от конкретни места на тялото. В случая това действа най-вече върху корема и бедрата.  

Кристина Агилера използва Тhe Fresh Diet – това е персонално изготвен за нея хранителен план от специалистите в Le Cordon Bleu. Диетата включва пълнозърнести палачинки с ягоди, свинско с манго, лимонов чийзкейк два пъти седмично.

Започнете вашата диета заедно с нас от 6 юли. Включете се във Facebook събитието си - ТУК!