Ако често страдате от безсъние и не успявате да се наспите добре нощем, пробвайте следните експертни съвети от британските лекари. Искате ли да си осигурите достатъчно здрав сън и да се справите лесно с мъчителния проблем, заради който ставате изтощени сутрин от леглото, пробвайте следващите трикове от галерията!