Жена от Китай, която отпразнува своя 124-ти рожден ден, сподели тайните на дълголетието, пише South China Morning Post. 

Цю Чайши е родена през 1901 г., когато Китай е управляван от династията Цин. На 1 януари тя отпразнува рождения си ден, превръщайки се в един от най-старите жители на Нанкин. Има шест поколения от семейството на Цю, които живеят заедно: една от внучките й вече е на 60 години.

Възрастта на Цю обаче не е официално потвърдена от организации извън Китай, въпреки че датата й на раждане е посочена в националната система за регистрация на домакинствата, използвана в континенталната част.

Разгледай онлайн нашите промоционални брошури

Цените са валидни за периода на акцията или до изчерпване на наличностите. Всички цени са в лева с включен ДДС.

Скоро навършва 112! Най-възрастната испанка разкри тайните на дълголетието си (ВИДЕО)

Анджелина Торес Валбона споделя, че обикновено денят й започва с лимонов сок и лъжичка захар

Наскоро Цю разкри тайните на дългия живот. Тя подчерта, че води аскетичен начин на живот с ясна дневна рутина: яде три пъти на ден по график, излиза на разходка след хранене и си ляга около осем вечерта.

Топ 5 на най-добрите съвети за дълъг и здравословен живот (СНИМКИ + ВИДЕО)

Диета, упражнения, релаксация и сън формират четирите стълба, които могат да имат положително въздействие върху нашето здраве

Цю все още си сресва косата си всеки ден, пали огън, храни гъските и дори се изкачва по стълбите с лекота. Любимото й ястие е качамак от тиква, пъпеш и ронена царевица, подправен с лъжица свинска мас.

Според внучката на Цю, столетницата има слабост към свинската мазнина, но сега, по съвет на лекарите, я яде умерено. Абсолютният потвърден рекорд за дълголетие принадлежи на французойката Жана Калман, която почина на възраст 122 години и 164 дни, но изследователите поставят под съмнение нейната възраст.