При раждането, мозъкът на бебето е само 25 на сто от размера на мозъка на средно възрастния човек. Любопитното обаче е, че до 3-годишна възраст размерите на детския мозък вече са достигнали до 90% от големината на мозъка на възрастен човек. Това означава, че през първите три години от живота на детето развитието на познавателния му обхват е най-интензивно.

Ето защо родителите трябва да полагат максимални усилия именно тогава, за да допринесат за неговото пълноценно физическо и психическо развитие, възпитание и оформяне на здравословни хранителни навици.

#Общувайте колкото се може повече помежду си
Мозъкът на детето се развива на базата на ранните преживявания у дома. Колкото повече взаимодействаме и общуваме с детето още от най-крехката му възраст, толкова по-пълноценно и благотворно ще бъде неговото психическо и физическо развитите.

Какво да направят родителите?
- Реагирайте бързо на нуждите на детето си;
- Говорете му с тих глас бавно и спокойно;
- Приклякайте често до височината на вашето дете и се включвайте в игрите му;
- Ангажирайте детето си в разговор с вас, проявявайки винаги интерес към онова, което то иска да ви сподели;
- Присъствайте в живота на детето си.

#Не пренебрегвайте никога физическия контакт
Проявата на обич чрез физически контакт с детето благоприятства изключително много неговото пълноценно емоционално развитие.

Какво да направят родителите?
- Бъдете внимателни и отзивчиви към знаците на бебето си;
- Масажирайте бебето;
- Дръжте детето си, когато го храните;
- Люлейте го често в прегръдките си, гледайки го в очите;
-Дръжте детето си в скута си, когато играете с него или му четете приказка;
- Не пестете прегръдките си.

#Осигурете му стабилна опора
Децата, които имат стабилна връзка и чувстват опора от страна на родителите си, израстват по-сигурни и самоуверени, чувстват се по-добре в присъствието на лекари и се сприятеляват по-лесно.

Какво да направят родителите?
- Дръжте детето си в скута си по време на стресови ситуации, като например посещение при лекар, свързано с преслушване, ваксиниране и т.н.;
- Винаги проявявайте обич, търпение и последователност в присъствието на детето си;
- Създайте среда на детето си, в рамките на определени граници, която да позволява възможността му да изследва, да търси, да се ориентира и да се грижи за себе си;
- Вдъхвайте спокойствие и увереност, докато общувате с детето си.

#Поддържайте безопасна и здравословна среда за детето си
Създаването на безопасна и здравословна обстановка около детето позволява то да расте в условия, максимално безопасни за неговото пълноценно развитие и израстване.

Какво да направят родителите?
- Създайте безопасни условия за живот у дома – поставете предпазители в контактите, обезопасете острите ръбове, вратите и т.н.;
- Използвайте подходящи за възрастта седалки за кола
- Дръжте далеч от досега на детето перилни препарати, прахове, лекарства и др. опасни за здравето му препарати от бита;
- Хранете детето си със здравословна и питателна храна. Избягвайте да му давате храни с високо съдържание на мазнини
- Правете редовни профилактични прегледи при лекар и зъболекар;
- Уверете се, че детето ви преминава през задължителните имунизации;
- Насърчавайте у детето си игрите и спорта на открито.

#Вдъхвайте кураж и самоуважение у детето си
Чувството за самоувереност и самоуважение е в основата на здравословното психо- и емоционално развитие на всяко дете.

Какво да направят родителите?
- Обяснете му, че всяко дете е уникално от самото си раждане;
- Научете детето си да цени своята идентичност;
- Насърчавайте детето си да изразява себе си;
- Хвалете детето си при всяко проявена от него позитивно качество или ново постижение;
- Уважавайте детето си. Научете го и то да уважава себе си и другите.

#Взимайте активно участие в разговорите с него
Общувайки с детето си, вие не само изразявате обичта си към него, но и насърчавате развитието на неговия речников запас.

Какво да направят родителите?
- Говорете често с вашето дете от момента на раждането му;
- Пейте му;
- Използвайте разнообразни и много думи, за да обогатите неговия речников запас; 
- Ангажирайте често детето си да разговаря с вас;
- Четете му на глас и му задавайте въпроси. Отговаряйте и вие на неговите въпроси.

#Пускайте му музика
Музиката влияе върху развитието на детето изключително благотворно и позитивно. Тя оказва както успокояващ ефект върху негово психическо състояние, така и стимулира умствената му и мисловна дейности.

Какво да направят родителите?
- Пейте, пляскайте, танцувайте заедно с детето си;
- Насърчавайте детето си само да възпроизвежда чути и заучени мелодии, използвайки предмети от бита;
- Насърчавайте детето си да пее и танцува;
- Пускайте му често музика.

#Превърнете четенето в приоритет
Четенето на книги заедно с децата демонстрира любов към книгите и обучението. Това е и чудесен начин за родителите и децата да прекарват времето си заедно.

Какво да направят родителите?
- Четете на детето си всеки ден;
- Когато му четете, дръжте го в скута си;
- Посочвайте му картинките и му задавайте въпроси какво вижда на тях.

#Насърчавайте у малчугана доброто въображение
Възпроизвеждането и преразказването на приказките развива въображението и креативността у децата. Насърчава мисловната и умствената им дейност.

Какво да направят родителите?
- Включвайте се активно и вие в игрите на детето си;
- Провокирайте фантазията на детето чрез игри, включващи предмети от бита – лъжици, тигани, чашки и др.;
- След неколкократно прочитане на кратка приказка, помолете детето си да ви я преразкаже.