Жарко лято е! Да пием повече вода е от изключителна важност. И макар много хора да знаят това, правят ли го в действителност?
По този повод в традиционната ни анкета попитахме - "Смятате ли, че пиете достатъчно вода на ден?"
В горещоя ден, по слънчевите улици на София, с микрофон и бутилки вода в ръка се разходи нашият репортер Неделина Пенчева. Отговорите, които получи, ще ви изненадат.
- Слагам си бутилки и си ги броя.
- Преди кафето, задължително пия чаша вода.
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
Приемът на достатъчно вода има определящо значение за правилното функциониране на тялото. Водата помага за здравината на ставите, защитава тъкани в тялото, изхвърля отпадните продукти и поддържа в добро състояние имунната система и кожата. Някои хора се нуждаят от повече течности - например бременните жени, занимаващите се с физически труд, както и пациенти, възстановяващи се от някои заболявания. Лекарите често съветват да се пият повече течност в горещо време.
А знаете ли, че с вода може да си добавяте минерали и витамини? Вижте повече във видеото.
Последвайте ladyzone.bg във FACEBOOK
Последвайте ladyzone.bg в INSTAGRAM
Последвайте ladyzone.bg в ТIKTOK
