Специално за предаването “Преди обед” певицата Прея показа каква е програмата ѝ за тренировка. Тя не е спряла да тренира у дома по времето, когато всички фитнеси бяха затворени, но въпреки това признава, че е излязла от форма и сега е решена да си я върне.
Като допълнителна причина тя посочи, че тренировките помагат на имунитета да укрепне, а сега е важно всички да се пазим колкото се може повече. По тази причина певицата има личен треньор, чиито напътствия следва неотклонно. Двамата тренират по 4 пъти седмично.
Прея не се притеснява от физическите упражнения и предпочита тренировките със свободни тежести. Това, което ѝ е най-трудно е хранителният режим. Треньорът ѝ е забранил всичко сладко и тя спазва това, а когато усети нужда от нещо такова, хапва плод и това ѝ е достатъчно.
Понякога Прея обича да тренира на своята музика, като за най-подходящи намира песните си “Лош навик” за тренировка в залата и “Малките неща” за тренировка на открито.
В момента певицата работи по две нови песни, като едната ще е готова през есента, а другата още през лятото.
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
