Възможно ли е да сме в добра форма и да отслабнем, ако тренираме само в почивните дни? Лили Стефанова от "Преди обед" търси отговори на този въпрос при инсtруктора Иван Христов.
Вижте какви трябва да са тренировките и с какво да се храним, за да свалим килограм само за ден във видеото.
Във форма с тренировки само през уикенда. Възможно ли е? (ВИДЕО)
Ключови думи:
-
120 г. от рождението на Хана Арент ~ Подготвяй се за най-лошото, очаквай най-доброто, приемай това, което дойде -
Непознатата страна на Джони Деп - холивудският актьор откри първата си голяма изложба в Лондон -
5 лесни начина да направите дома си уютен през студените месеци (СНИМКИ) -
Кой празнува имен ден на 15 октомври?
-
Сложете сода бикарбонат в тоалетната - ето какво ще се случи -
Михаил Белчев има съдбовна любов със съпругата си. "Винаги нося снимки от сватбата със себе си!" -
Турската звезда Чаатай Улусой в България - посети родното село на баща си (СНИМКИ) -
По-малко рискове за рак на гърдата. Жените може би не знаят за повечето от тях
