Хапва ви се нещо вкусно, което се приготвя бързо - това е най-печелившата ви алтернатива.

Съставки

  • 1 бр. Домат
  • 8 с.л. Кисело мляко
  • 1 връзка Копър
  • 200 г Козе сирене
  • 1 бр. Маруля
  • 200 г Рукола
  • 4 бр. Тортили
  • 4 с.л. Белени слънчогледови семки

Начин на приготвяне

  • 1. Тортилите се поставят върху чиста, суха, гладка повърхност и всяка се намазва с 2 с.л. смес от кисело мляко и наситнен копър.
  • 2. Тънко нарязаното твърдо козе сирене се разпределя в средата на тортилите заедно с фино резенче домат.
  • 3. Отгоре се поставя ¼ маруля, ситно нарязана, и 50 г листа рукола.
  • 4. Всяка тортила се поръсва с 1 с.л. слънчогледово семе.
  • 5. Тортилата се подгъва от двете страни, след което се завива на руло. Слага се по диагонал и се поднася.