Започнете деня със свежо смути от ягоди за повече енергия и лекота.

Съставки

  • 200 мл Ябълков сок
  • 1 с.л. Пчелен мед
  • 200 г Ягоди
  • 3 листенца Прясна мента

Начин на приготвяне

  • 1. Измийте ягодите и ги нарежете на парчета.
  • 2. Поставете в блендер или висок съд и добавете мед и ябълков сок.
  • 3. Пюрирайте, сипете във висока чаша и гарнирайте с листа от прясна мента.