Блогърката и химичката Шарийн Ананд изброи храните, които подмладяват кожата в TikTok профила си.
Инфлуенсърката с псевдоним @skincareproductcoder, чийто профил има над 260 000 последователи, засне рафтовете за хранителни стоки в магазина, където избра необходимите стоки.
Тя заяви, че боровинките повишават нивата на колаген. Ананд препоръчва въвеждането и на бадеми в диетата.
„Освен това спанакът е богат на витамин А, който прави колагеновите влакна по-еластични“, каза тя.
Публикацията стана популярна, събирайки над 23 000 гледания. Феновете благодариха на Ананд за нейните препоръки в коментарите под поста.
„Кожата ми става много по-добра, когато ям боровинки през лятото“, „Благодаря за съветите!“, „Обичам всичко по-горе“, пишат последователите й.
През септември водещата американски дерматоложка Шърийн Идрис разкри грешки в грижата, които водят до бързо стареене на кожата.
Първо, тя отбеляза, че много хора не използват продукти със SPF. Абревиатурата слънцезащитен фактор, което означава времето, през което слънцезащитният продукт ще предпазва кожата ти от ултравиолетовите лъчи.
