Жените, които прекарват в седнало положение над 10 часа дневно, съкращават живота си преждевременно с 8 години, сочи изследване на учени от Университета в Калифорния, Сан Диего.

Ръководеното от на д-р Аладин Шадиаб проучване сред 1481 жени на над 64-годишна възраст установило, че клетките в човешкия организъм стареят по-бързо при обездвижване и при седнало положение.

А това от своя страна води до по-къси теломери в ДНК структурите, което се отразява върху биологичната възраст.

Световен ден за закуска на бюрото! Топ 3 вкусни храни, за които колегите ще ви завиждат (ВИДЕО)

Денят на закуска на бюрото тази година се пада в петък и е идеален ден, за да бъде отпразнуван

Прекомерното застояване в седнало положение не само ускорява хронологичното настъпването на биологичната смърт, но и сериозно рефлектира върху здравето, водейки до повишен риск от рак, диабет и сърдечносъдови заболявания.