Има храни, които запазват своя вкус след пържене. Същите тези можем да приготвим по алтернативен начин, така че постигнем приятна хрупкавина с по-малко калории.
#Лукът
Снимка:
Pinterest.com
Лучените кръгчета са изключителен деликатес. За да бъдат те по-диетични, препоръчваме ви да ги запечете във фурната. Вкусът ще бъде същият, но калориите по-малко.
#Пилешкото месо
Снимка:
Pinterest.com
Панирани или на фурна, пилешките бутчета са любими на малки и големи. Предлагаме ви да ги опитате с плънка от яйца и царевично брашно. Вкусно!
