станимир-михов

  • Магнезий: Признаци на дефицит и богати на минерала храни

    Диети

  • 10 признака, издаващи дефицита на протеини в организма (част 1)

    Диети

  • 10 признака, издаващи дефицита на протеини в организма (част 2)

    Диети

  • 7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 1)

    Спорт

  • 7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 2)

    Спорт

  • Най-добрата диета: наръчник за здравословно хранене (част 1)

    Диети

  • Искате съблазнителни крака? 2 топ упражнения за секси прасци през лятото

    Спорт

  • Планк упражнение, стягащо коремните мускули за 28 дни (ВИДЕО)

    Спорт