Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • 12-те храни с най-много пестициди
  • Смятате, че пиенето на портокалов сок сутрин е здравословно? Ето защо грешите!
  • Колко слънце дневно осигурява нужната доза витамин D
  • Не се фокусирайте върху килограмите, а върху тренировките
  • От пастата се отслабва! Познайте какво ще ядем довечера?
  • Червеното месо увеличава риска от рак на дебелото черво за жените
  • Храненето в заведения увеличава риска от рак
  • Мелиса Маккарти за свалянето на 35 кг: Трикът е да си лягаш в 19:30 ч.
  • И манекенките ядат забранени неща! Какво обича да похапва Жизел Бюндхен, когато никой не гледа
  • Искате да отслабнете? Пийте червено вино
  • Кои плодове съдържат най-много захар
  • Ако искате да живеете по-дълго, яжте по-малко
  • Две еднакви салати – едната обаче съдържа два пъти повече калории. Коя е тя?
  • Печеното месо на скара повишава кръвното налягане
  • Здравословното хранене побеждава депресията
  • Най-важното правило за здравословно хранене, което Дженифър Лопес НЕ спазва
  • Убива ли ни червеното месо?
  • Искате да отслабнете? Пийте кафе
  • Какво предпочитат да ядат и пият българите
  • Нова мода в диетите – чували ли сте за пеганство?