.
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Кои храни ни прави по-щастливи

Евгений Милов | преди 7 седмици
Банани Снимка: iStock
Консумирайте жълти храни

Научни изследвания във Великобритания сочат, че консумирането на жълти храни (банани, омлет, макарони на фурна) ни прави по-щастливи.

омлет
Омлет Снимка: iStock

Това се случва, понеже мозъкът асоциира светлия цвят с радостните емоции и слънчевата топлина, което го кара да освобождава високи нива на хормона на щастието серотонин.

макарони на фурна
Макарони на фурна Снимка: iStock

70% от участниците в изследването свързвали жълтите ястия с по-голямото удовлетворение от живота, а 30% асоцирали жълтото с щастието, повече от всеки друг цвят.