Да имаш познание за живота - това е Аюрведа. Според древния аюрведически учен Чарка, „аюр" се състои от четири съществени части. Комбинацията от ум, тяло, сетива и душа.
Основната идея е, че когато има хармония между тяло, ум и заобикалящия ни свят, не може да съществува каквато и да е болест. И така човекът става здрав.
Древното изкуство на аюрведическия масаж, съчетано с базирани на йога разтягания, е създадено в Индия.
Този материал и видеото към него са предоставени от екипа на PRO.BG специално за LadyZone.bg
