Празникът затова е празник - целият ден и цялата вечер са по-различни и по-специални! Тези дни са съпътствани с приповдигнато настроение, много подаръци и деликатеси, които не сме си позволявали през годината. Ще вкусим от печените меса, по-майсторлийските гозби и от десертите - като баклавата, например, която изисква 24 часа за приготовление, за да бъде сочна.
След празника обаче остават умората и дискомфортът. Повечето от деликатесите и "кулинарните изящества” обикновено са по-тежки за храносмилането, защото са по-солени и пикантни, а някои и по-мазни - като френските сирена, например.
Ето защо предлагам няколко навременни съвета срещу преяждането и дискомфорта след празника:
Хранете се бавно. Осъзнайте, че имате на разположение цялата вечер, за да се насладите на поднесените ястия.
Вкусвайте и от зеленчуковите салати, независимо че те не печелят в конкуренцията с майонезените салати.
Пийте червено вино. То е признато, че има свои подпомагащи храносмилането качества.
Заложете на минерална или чешмяна вода. Поставете я на масата в красива кана вместо подсладените газирани напитки.
Как да поддържаме тонуса си до края на празничната вечер и какво да хапнем на следващия ден вж. тук.
/ Здраве
На празниците заложете на червено вино и зеленчукови салати
И не забравяйте - хранете се бавно, имате цялата вечер на разположение
10 Декември 2010
Ключови думи:
-
Коя дама напусна "Ергенът" в епизод 19-и (ВИДЕО)
-
Вижте вилата на Ергенът и коя дама за първи път влезе в нея (ВИДЕО)
-
В епизод 20 на "Ергенът" очаквайте – коя дама няма смелост да се появи без грим? (ВИДЕО)
-
Ивет Лалова роди син - 9 месеца бягане без препятствия. Как протече бременността? (СНИМКИ+ВИДЕО)
-
Идеи за градински декор, които можеш да направиш сам с материали от Mr. Bricolage
-
Голямото преброяване на малките врабчета ще се проведе за 8-ми път тази събота - 27 април
-
За първи път в Европа А1 демонстрира на живо непрекъсваеми 5G и роуминг услуги на границата с Гърция
-
Как да изберете правилното автомобилно масло?