Лятото е един от най-вълнуващите и изпълнени със забавления период от годината. Съвсем естествено е да си доставяме удоволствие в компанията на близки и приятели. Вечери, аперитиви на тераса или късни партита, всички те са обвързани с любимите ни алкохолни напитки, които дегустираме с удоволствие. Така се наслаждаваме на хубавото време и на приятните сезонни напитки, че понякога, отдавайки се на живот, прекаляваме. Няма страшно - подбрали сме сутрешните коктейли, които ще предотвратят неудобството вследствие на бурно изкараните нощи.

Благодарение на положителните качества на плодовете и зеленчуците, можем бързо и лесно да възвърнем тонуса си - представяме ви няколко детокс рецепти, които позволяват да се наслаждаваме на живота без ограничения.

Снимка: Thinkstock/Guliver Photos

 

1. Хавайски ананасов сок

Съставки:

4 стръка целина (без листа)

1 краставица

6 листа къдраво зеле

1/2 обелен лимон

1 стрък пресен джинджифил

2 зелени ябълки, разрязани наполовина

 

 

Снимка: Thinkstock/Guliver Photos

2. Сок "Mохито"

Съставки:

1 малка китка мента

1 зелена ябълка

1 стрък магданоз

1 лайм

1 см пресен джинджифил

2 краставици

Снимка: Thinkstock/Guliver Photos

 

3. Морковено-ябълков сок

Съставки:

1 ябълка

1 морков

1 краставица

1 см пресен джинджифил

1 лимон

 

Снимка: Thinkstock/Guliver Photos

4. Динено-зелев сок

Съставки:

1 средно голяма маруля

3 средно големи парчета диня

1 краставица

2 малки зелени лимони

5 стръка органична целина

5 стръка органично къдраво зеле

 

 

Снимка: Thinkstock/Guliver Photos

5. Протеиново-бананов сок

Съставки:

1 голям банан

2 връзки спанак

1 супена лъжица ленено семе

2/3 чаша обелено манго

1 лъжичка "Isopure Banana"