.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Храните, които борят стреса

LadyZone.bg | преди 4 години
Кои храни подобряват настроението и кои могат да ни изнервят още повече, вижте във видеото…

На всички ни е ясно, че живеем във време, изпълнено със стрес, напрежение и депресии. Оказва се обаче, че има храни, които могат да ни спасят от подобни състояния и да ни направят по-щастливи, спокойни и усмихнати.

Диетата влияе върху стресаНеправилното хранене увеличава риска от заболявания.

Сред тях например са празът и авокадото. Има и такива обаче, които още повече могат да влошат положението…

Ценни съвети за това на кои храни да наблегнем и кои да зачеркнем от дневното си меню, ни дава д-р Георги Гайдурков – гост в студиото на "Преди обед".

7 храни, които гонят стресаНапрежението особено често се дължи на дефицита на някои витамини и минерали в организма
Ключови думи:Храни, Диета, Стрес
Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите