фибри

  • Мъжка салата с киноа

  • Елдата

  • Зелевото семейство

  • Тиквената крем супа

  • Здравословният килер

  • Упражнения при запек

  • Богатата на фибри диета намалява с 1/3 риска от смърт от рак, инсулт и сърдечни заболявания

  • Как да спасим човек, застрашен от внезапна сърдечна смърт

  • Богатата на фибри диета може да предпази бременните жени от прееклампсия

  • Яжте ги всеки ден - 27-те храни с най-много фибри (ГАЛЕРИЯ)

  • Какво полезно ще се случи за тялото ни, ако ядем овесени ядки всеки ден?