упражнения
-
FIT LADY: 15-минутна тренировка със стол за стягане на цялото тяло (епизод 9)
-
Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 2
-
Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 1
-
FIT LADY - упражнения при болки и схващания в гърба (епизод 7, ВИДЕО)
-
FIT LADY: 10 минути упражнения за събуждане и срещу болки в кръста (ВИДЕО, епизод 5)
-
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 3 (ВИДЕО)
-
Схванат врат? Ето как да го раздвижите с Ваня Висарионова в третия епизод на FIT LADY
-
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 2 (ВИДЕО)
-
Епизод 1. FIT LADY: 12-минутна тренировка за събуждане на тялото (ВИДЕО)
-
Дженифър Анистън разкри в колко часа през нощта става, за да тренира
-
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 1 (ВИДЕО)
