упражнения
-
Планк упражнение, стягащо коремните мускули за 28 дни (ВИДЕО)
-
На 65 съм, изглеждам така и правя най-хубавия секс в живота си
-
FIT LADY, еп. 27 - упражнения табата за страхотен ефект с горене на мазнини (ВИДЕО)
-
Марина Тодорова, майка на 2 момчета, съветва: Децата имат нужда от граници (ВИДЕО)
-
Лесни упражнения за китки, с които цялото ви тяло ще се почувства по-добре - FIT LADY, еп. 25 (ВИДЕО)
-
Имам 7 деца и тренирам всеки ден! Не си търсете оправдания!
-
Изследване сред над 1 млн. души: Ето как да снижим риска от рак с цели 40%
-
Дълго се заседявате на стола в офиса? Схванати сте? Пробвайте тези упражнения - FIT LADY, еп. 23 (ВИДЕО)
-
10 минути упражнения за стягане вътрешно бедро - FIT LADY, еп. 22 (ВИДЕО)
-
Схващате се от седене на климатик? Тези упражнения ще ви помогнат да се отпуснете (FIT LADY, еп. 21)
-
Лятна терапия: 30-40 мин. плуване на ден спасяват от депресията и стреса
