сауна

  • Полезните ефекти на сауната

  • Как процедурите с топлина и студ подобряват здравето ни

  • 30-минутно ходене? Не! Вземането на гореща вана гори същите калории

  • Кога не се препоръчва сауна

  • При болки във врата

  • Да се пази гърба

  • Боров аромат

  • Ниското кръвно налягане може да се стабилизира

  • Повече защита срещу грипните инфекции

  • Антоанет Пепе на ски в Австрия – какво става, ако влезеш с бански в сауна за голи