Плодовете са полезни за здравето, тъй като съдържат фибри и други хранителни вещества, от които се нуждаем. Но също така плодовете имат естествена захар, като някои повече от другите. Мангото едва ли е добър избор, ако сте на диета, тъй като един плод съдържа около 45 грама захар. Но едно авокадо винаги е чудесна идея. Вижте средното съдържание захар (на 100 грама) от плодовете в галерията.
Кои плодове съдържат най-много захар
Заменете мангото с авокадо, ако сте на диета
27 Март 2018
-
Идеи за градински декор, които можеш да направиш сам с материали от Mr. Bricolage
-
Голямото преброяване на малките врабчета ще се проведе за 8-ми път тази събота - 27 април
-
За първи път в Европа А1 демонстрира на живо непрекъсваеми 5G и роуминг услуги на границата с Гърция
-
Как да изберете правилното автомобилно масло?