Пламъкът на радостта искри в очите. Отпуснатите ъгълчета на устните могат да направят опит за усмивка, но това не е радост, ако очите остават безжизнени и лишени от блясък. Мислите и чувствата се изразяват в очите. 

Обграждайте се с приятели, с които се развеселявате и се смеете от сърце.

Заложете на смеха и се възползвайте от радостта, свързана с него.

Има поговорка "Смейте се и светът ще се смее с вас. Плачете и ще плачете сам.” Търсете хумористични книги и филми. Избирайте радио- и телевизионни програми, които ще ви развеселят.

Нищо не е по-лековито от добрия смях.

Колкото и сериозни да се оказват проблемите, не трябва да убиват радостта ви. Всички сме овладели сериозността доста добре. Сега е време да осъзнаем важността да бъдем весели. 

Снимка:Thinkstock/Getty Images

Важен е самият живот. Всеки ден е дар.

Забавленията, радостта и щастието са духовни принципи

Всекидневното забавление и само за няколко минути е жизнеутвърждаващо.

Една легенда за индианците от племето апачи разказва, че когато Бог създал хората, той им дал способност да виждат и да говорят, да чуват и да мислят. После им дарил свободната воля, но все още нещо липсвало. Помислил, помислил и разбрал какво било то. Най-накрая творецът им дал умението да се смеят и да се забавляват и чак тогава решил, че човешките същества са завършени. 

Дори малки дози радост, но всеки ден, имат силен ефект върху здравето и самочувствието.

Научете се да бъдете весели и ще се доближите до щастието. Тази нагласа ще ви отвори врати, които никой друг ключ не отваря.

Бъдете радостни не само когато получавате, но и когато дарявате.

И все пак,  "Никога нямаше да се научим на смелост и търпение, ако в света имаше само радост”, Хелън Кедър

Снимка:Thinkstock/Getty Images

Жизненият път се извървява най-добре с леко сърце и жизнерадостна нагласа.