Ако вече сте се убедили от предишната статия, че щастието е в малките неща, време е да изпробвате още начини, за да се почувствате по-щастливи незабавно. Не очаквайте нищо грандиозно, защото тайната се състои в това, да започнем да се наслаждаваме на малките мигове. Животът може да стане много по-щастлив и по-специален, ако спрем да съжаляваме за миналото, да се тревожим за бъдещето и започнем да живеем тук и сега. Вижте нови 20 начина как да се почувствате по-щастливи незабавно. Какво ще изпробвате сега?
1. Събудете се по-рано и слушайте тишината.
2. Отворете прозореца и чуйте птичите песни призори.
3. Загледайте се в полета на пеперудите.
4. Слушайте гръмотевиците в дъждовен ден.
5. Изпийте с наслада чаша студена вода.
6. Бъдете благодарни за храната в чинията си.
7. Направете си сапунени мехурчета.
8. Ближете бързо топящ се сладолед в горещите дни.
8. Разходете се с чадър под дъжда през есента.
9. Улавяйте снежинки с езика си през зимата.
10. Имитирайте кунг-фу движения пред огледалото вкъщи.
11. Свирете на акустична китара или се правете, че свирите на въздушна китара.
12. Пейте колкото ви глас държи.
13. Научете нов танц от видеоклип в YouTube.
14. Упражнявайте се пет минути - скачане на въжето, джогинг, клекове.
15. Подредете разхвърляните места вкъщи.
16. Изпратете цветя или картичка на роднина, с когото не сте виждали от години.
17. Обадете се на родителите си, ако не сте ги чували скоро.
18. Спомнете си за щастлив момент с близките си.
19. Простете на някого за малко прегрешение в отношенията ви.
20. Запалете си ароматни пръчици с лавандула или лимонена трева.
