Индексът на Брока е формула за нормално човешко тегло.
Индекс на Брока = ръстът в см – 100
За лицата с ръст над 190 см или под 160 см тази формула се смята за невалидна, защото те са или с твърде набита или с много нежна конструкция.Тази формула е най-лесния и бърз ориентир дали тегло ни е наднормено, твърде слабо или идеално. Много се говори за идеалното тегло и все пак то е субективно понятие, защото идеалното тегло е това, с което имаме добро самочувствие.
