.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Всичко за психичните разстройства на храненето Vol.1

LadyZone.bg | преди 3 години
2111121375.jpg
# Сред най-често срещаните общи хранителни разстройства са: Анорексията (често наричана "анорексия невроза") Булимията (наричана "булимия невроза") Преяждането ("обсесивно-компулсивно разстройство")

#Каква е причината?

Причините за това са комплексни и те са свързани преди всичко с това как възприемаме себе си и често пъти с нашето амбивалентно отношение към храната. Един от основните фактори е ниското самочувствие. Повечето хранителни разстройства се развиват именно сред хора, които са убедени, че ако само телата им са по-съвършени, ще се чувстват по-добре и щастливи.

Жените като цяло са по-склонни към подобен тип състояния, тъй като при тях критерият за външна красота е силно надценен. В стремежа си да бъдат винаги във форма и да отговарят на общоприетите норми за физическа красота, те са готови да се лишават за дълъг период от време от най-ценните и жизнено важни за организма хранителни вещества.

Мъжете също не са подминати от този проблем 1/7 от мъжете по света страдат от някакъв вид психично разстройство, свързано с храненето.

За съжаление някои млади хора страдат от травматични събития, като например загуба на близък или сексуално насилие в ранните си години. Вследствие подобни епизоди са причина за развитието на проблеми с храненето.

5 хранителни разстройства, за които не сте чувалиА всъщност те са доста по-разпространени, отколкото очаквате

#Как да разберем дали имаме проблеми с храненето и склонност към анорексия и булимия?

Трябва незабавно да обърнете внимание на състоянието си в случай, че забележите следните симптоми:
- Значително намаляване, повишаване или вариране на теглото
- Фокусиране на вниманието върху фигурата и превръщането й в основен критерий за самооценка
- Ограничаване на храната, дори и на нискокалоричната
- Паника и чувство за вина при всяко малко отклонение от самоналожения режим на хранене
- Непрекъснато стоене пред огледалото и взиране във всеки един детайл от тялото
- Прекомерна двигателна активност с цел сваляне на килограми
- Потиснато настроение и повишена раздразнителност
- Злоупотреба със слабителни или диуретични средства, с чайове и препарати, потискащи апетита
- Самопредизвикано повръщане
- Нарушаване или спиране на менструалния цикъл
- Суха кожа и косопад
- Студени крайници и ниско кръвно налягане
- Замайване и отпадналост
Без подходяща помощ и лечение, тези симптоми могат да доведат до влошаване на здравословното състояние и дори да продължат през целия живот.

Изпитвах вина, когато се хранех... Ето какво се случиДнес ще променим възгледите ви за здравословното хранене и ще ви докажем, че отровата наистина е в дозата.

#Какви са симптомите, които подсказват, че сме развили "склонност към преяждане"

Склонността към преяждане също се класифицира като хранително разстройство, но над хората, които имат подобни прояви са направени далеч по-малко изследвания. Симптомите обикновено са свързани с:
- Натрапчиво и болезнено желание за хранене
- Чувство на постоянен глад
- Наднормено тегло, което непрекъснато расте

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Къде ще ходите на море тази година?