За младежите и възрастните хора, които често пият алкохол, съществуват по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, сочат резултатите от проучване на Американската сърдечна асоциация сред 4710 души между 18 и 45-годишна възраст.
Кардиолозите посочват и количеството алкохол, което е безопасно за здравето на човека. Американската сърдечна асоциация препоръчва умерена консумация на алкохол за възрастни, като определя за умерено пиене на алкохол средно по 1-2 напитки на ден за мъжете и 1 напитка дневно за жените.
Една алкохолна напитка се равнява на около 355 мл бира, 118 мл вино или 44 мл спиртни напитки.
Консумирате ли алкохол повече от 12 пъти годишно? Значи е време да минете на "сух режим", защото според специалистите това сериозно увеличава риска от високо кръвно налягане и високо ниво на холестерола, в сравнение с въздържателите.
Прекалената консумация на алкохол увеличава риска от алкохолна зависимост (алкохолизъм), сърдечносъдови заболявания, затлъстяване, инсулт, някои видове рак, самоубийство и инциденти.
Пълните резултати от научното изследване са публикувани в списание "Journal of the American Heart Association".
