.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Диета по холивудски

| преди 9 години
Диета по холивудски
Чрез популярната сред звездите диета можем да се приближим поне с една крачка до тях. Снимка: Thinkstock/Guliver Photos
Как отслабват богопомазаните в меката на киното

Чрез тази диета много от холивудските знаменитости поддържат формата си. При нея не се консумират никакви захар, хляб, мазнини (включително и растителни) и нишесте.

Закуска:

Винаги се състои от 2 портокала и чаша кафе или чай.

Първи ден
Обяд: 2 портокала, 2 сварени яйца, 1 домат, 40 грама бадеми, чаша кафе
Вечеря: 1 пилешко кюфте, 1 домат, 6 резенчета краставица, салата без растително масло, 1 грейпфрут

Втори ден
Обяд: 1 сварено яйце , 1 грейпфрут, 1 чаша черно кафе
Вечеря: 100 грама говеждо месо, зелена салата, чаша неподсладен чай

Трети ден
Обяд: пържени яйца на очи от 1 яйце, 1 домат, 15 грама сварено зеле, чаша кафе
Вечеря : 150 грама сварено пилешко филе, кетчуп, 1 краставица, чаша неподсладен чай

Четвърти ден
Обяд: 1 грейпфрут, салата от целина и зеле, подправена с кисело мляко и оцет, чаша чай или вода

Диета по холивудски
Чрез популярната сред звездите диета можем да се приближим поне с една крачка до тях. Снимка: Thinkstock/Guliver Photos

Вечеря: 1 твърдо сварено яйце, 140 грама извара, 100 грама настъргани моркови с лимонов сок

Пети ден
Обяд: 2 сварени яйчни белтъка, 100 грама сварен магданоз, чаша кафе или вода
Вечеря: 200 грама варено пиле, няколко листа зелена салата

Шести ден
Обяд: 200 грама плодова салата от ябълки, портокали грейпфрут и орехи
Вечеря: 150-200 грама сварена риба, 60 грама задушени гъби, чаша чай или кафе

Седми ден
Обяд: 100 грама извара, зеленчуков бульон с чесън
Вечеря: плодова салата, айрян

Препоръчително е диетата да се прилага 1-2 пъти в годината за не повече от две седмици.

Ключови думи:Холивуд, Диета
Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Къде ще ходите на море тази година?