Кафето отслабва имунната система и може да увеличи риска от настинки и остри вирусни инфекции, установиха американски учени.
Сладката и пристрастяваща напитка разрушава почти всички елементи, които са необходими за силна имунна система и по този начин ни предразполага към настинки и инфекции, съобщи БГНЕС.
Учените планират да проведат по-нататъшни изследвания в тази област, за да намалят отрицателния ефект на една от най-широко разпространените ободрителни напитки.
Специалисти от Университета на Тексас предупреждават, че кофеиновите напитки увеличават шанса да се разболеем почти двойно.
Особено предвид грипната епидемия, силната имунна система е жизнено важна, за да успеете да избегнете неприятния вирус.
Така или иначе, твърде многото кафе не се отразява добре и на съня, както и на други аспекти от живота ви.
Затова - по възможност заменете го с чай или с друга напитка, която предпочитате.
