Зопочнете новата 2016 година с ароматно и зареждащо с енергия питие. Комбинацията от спанак, банан, фурми и канела ще ви подейства освежаващо след празничната нощ.

Продукти (за 1 човек):

1 чаша прясно мляко

1 банан 1 чаша спанак

1 ч.л. бадемово масло

2 фурми

канела на вкус

Приготвяне: Сипете всички съставки в блендер и пасирайте до получаването на гладка смес. След това ви остава да се насладите на утрото със здравословна напитка в ръка.