.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Бяла риба с бадеми

| преди 8 години
Бяла риба с бадеми
Снимка: Thinkstock/Guliver Photos
Вкусно, здравословно и придружено с чаша бяло вино

Какво е необходимо?

500-600 гр. филе от бяла риба

1 глава лук

200 гр. сух хляб

50-60 гр. смлени бадеми

1 ч.ч. прясно мляко

1 с.л. олио (зехтин)

50 гр. масло

босилек

черен пипер

Как се приготвя?

Залейте хляба с топлото мляко, след което го отцедете.

Добавете към него ситно нарязания лук, бадемите, олиото (зехтина), босилека, черния пипер, посолете и разбъркайте добре получената смес.

Измийте рибеното филе, подсушете го добре, посолете го и го сложете в предварително намазнена тава.

Покрийте го равномерно със сместа и нарязаното на парченца масло.

Изпечете ястието за 20-25 мин. в по-силна фурна.

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Спазвате ли диета в момента?