.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Стресът оказва по-силно влияние вечер

Евгений Милов | преди 35 седмици
стрес
Снимка: iStock
Организмът реагира много по-добре на сутрешния стрес, отколкото вечерно време

Стресът вечерно влияe по-силно върху организма, отколкото в други часове на деня. Резултатите идват от ново изследване на японски учени от университета Хокайдо в Сапоро.

Причината? Корени се в това е, че през по-късните часове от денонощието човешкият организъм произвежда по-ниски нива на хормони, които потискат стреса.

"Нашето проучване предполага евентуална уязвимост на организма от стреса вечер", коментира д-р Юджиро Яманака.

Все пак трябва да се отчете уникалния биологичния часовник на всеки индивид, когато се преценява риска и превенцията от стреса, допълва ръководителят на изследването.

стрес
Снимка: iStock

Изследователите са измерили нивата на стресовия хормон кортизол в слюнката на 27 млади доброволци в добро здраве.

Нивата на кортизол в организма се контролират от циркадния ритъм в мозъка, свързан с на будуването и спането.

Резултатите от изследването установяват, че организмът реагира много по-добре на сутрешния стрес, отколкото вечерно време.

Пълните резултати от научното изследване са публикувани в списание "Neuropsychopharmacology Reports".

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Пускате ли снимки на децата си в социалните мрежи?