.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Смути с банан и кафе

LadyZone.bg | преди 3 години
2111168177.jpg
Снимка: iStock
Комбинираме две големи любови, за да се получи една, още по-голяма

Обичаме смутита! Обичаме кафе! Някога хрумвало ли ви е да комбинирате тези две така любими неща в едно? Не се притеснявайте, ако се сещате чак сега - и ние късно разбрахме за тази прекрасна и наистина животворна напитка. 

Точно за неделната сутрин ви предлагаме тази освежаваща напитка, която е едновременно и пълноценна закуска. За 2 чаши са ви необходими два шота еспресо, два или три банана, 300 милилитра прясно мляко и кубчета лед. Първо направете еспресото, за да може да изстине докато приготвяте сместа. В блендера сложете обелените и нарязани банани, заедно с млякото. Ако сте почитателки (а знаем, че сте) на канелата, сложете и щипка от нея или 10-20 грама кокосови стърготини. Пуснете го и пюрирайте до получаването на гладка и хомогенна смес. След това добавете кафето, сложете кубчетата лед и отново пуснете блендера - първоначално на по-ниска мощност, а след това постепенно я увеличавайте. 

Разсипете в две чаши - за вас и за любим човек, сложете сламка, декорирайте с кафе или парченца банан ей така, за да се поглезите и да имате красива закуска, сложете сламка и се наслаждавате на напитката. Дълго, мързеливп и на топло в леглото. 

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Как ви действа есента?