.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Бронзов тен без слънце – само с плодове и зеленчуци

| преди 8 години
Бронзов тен без слънце – само с плодове и зеленчуци
Плодовете и зеленчуците гарантират придобиването на приятен загар, който ще ви спести дългото излежаване на плажа през лятото. Снимка: Thinkstock/Guliver Photos
Британски учени установиха, че редовната консумация на даровете на майката-природа гарантира приятен естествен загар на кожата

Много хора мечтаят да се сдобият с приятен тен и за целта през лятото буквално се „пържат” на слънце. Изследване на британски учени, цитирано от БГНЕС, обаче доказа, че не е необходимо да лежите с часове на плажа в най-голямата жега, за да получите така желания бронзов загар. Трябва само да наблегнете на плодовете и зеленчуците в менюто си…

"Повечето хора считат, че най-добрият начин да подобрите цвета на кожата си е да се сдобиете със слънчев тен. Но нашето изследване показва, че яденето на много плодове и зеленчуци в действителност е по-ефективно", казва ръководителят на проучването д-р Йън Стивън.

Учените, които работили в лаборатория на университета „Сейнт Андрюс” в Шотландия, оценили цвета на кожата на участниците в изследването в зависимост от хранителния им режим. Оказало се, че онези от тях, които консумират повече натурални продукти, имали по-златист цвят на кожата.

След това експертите използвали научен инструмент, наречен спектрофотометър, измерващ начина, по който светлината от различните части на спектъра се абсорбира от кожата. Така било установено, че доброволците с хубав загар имали по-високо ниво на каротеноиди, жълти и червени антиоксиданти, които засилват имунната система и повишават плодовитостта.

В най-големи количества каротеноидите се съдържат в жълтите и червени чушки, спанака, кайсиите и пъпешите.

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Имахте ли романтични нощи през лятото?