Плодовете са полезни за здравето, тъй като съдържат фибри и други хранителни вещества, от които се нуждаем. Но също така плодовете имат естествена захар, като някои повече от другите. Мангото едва ли е добър избор, ако сте на диета, тъй като един плод съдържа около 45 грама захар. Но едно авокадо винаги е чудесна идея. Вижте средното съдържание захар (на 100 грама) от плодовете в галерията.
Кои плодове съдържат най-много захар
Заменете мангото с авокадо, ако сте на диета
27 Март 2018
-
Елена от втория сезон на „Ергенът“ разкри защо изпитва респект към Маги (ВИДЕО)
-
В „Съни бийч“: Дарина най-после признава на Младен, че е бременна (ВИДЕО)
-
Отказа ли се Тарантино от последния си филм, който включваше Брад Пит? (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Българските мъже са сред най-ниските в Европа - ето какъв е средният им ръст (СНИМКИ + ВИДЕО)