За огромно съжаление на повечето жени, времето за тренировки става все по-ограничено с годините. Създаването на семейство и професионалното издигане натоварват ежедневието ни с все повече ангажименти и ни оставят все по-малко възможности да се грижим за фигурата си.
Интензивното ходене е сред малкото спортове, които можете да си позволите дори на път за работа. Възползвайте се от разстоянията и използвайте всяка възможност да вървите.
Този материал и видеото към него са предоставени от екипа на PRO.BG специално за LadyZone.bg
