.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Шоколадът е полезен за мозъка

Евгений Милов | преди 12 седмици
шоколад мозък
Снимка: iStock
Чувствате се недоспали? Това е само за вас

Шоколадът е полезен за мозъка, тъй като съдържащите се в него флаваноли стимулират паметта, подобряват концентрацията, скоростта на обработване на информацията, работната памет и гладката реч при възрастните.

Резултатите идват от ново изследване на италиански учени от "University of L’Aquila" за позитивния ефект от краткосрочния и дълготраен прием на флаванолите в шоколада върху главния мозък. 

Черният шоколад подобрява изключително мозъчната функция, като има способността да действа ободряващо на хората, които не са си доспали достатъчно добре.

Ползите от черния шоколад (с какаово съдържание над 70%) са безспорни за човешкото здраве, но не бива да бъде основание за прекаляване с него заради високото му съдържание на калории, захар и мляко, както и на кофеин и теобромин от какаовите зърна.

Ръководителката на изследването д-р Валентина Сочи дори заявява, че флавоноидите в шоколада един ден могат да се използва за подобряване на мозъчните функции при пациенти. Вижте повече за големите ползи от черния шоколад от следващата статия:

Яжте повече шоколад: 10 здравословни причиниИскате усмихнато бебе – яжте шоколад! Полезен е още за сърцето, кръвообращението, мозъка и...
Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Къде /ще/ ходите на море?