Рядко може да се срещне човек, който да не е загубвал самообладание в критични ситуации.

Страхът, безпомощността и гневът се приемат за естествена защитна реакция в моменти на силно разочарование, но "отвръщането на огъня с огън” обикновено задълбочава още по-силно проблема.

Добре да усвоим умението да отвръщаме с "кротка дума”, когато емоциите вземат връх.

Сдържаният подход често е за предпочитане.