Почти няма заболяване, при което да не се нуждаем от рехабилитация. Неписано правило е обаче, че до нея се прибягва само при много тежки травми.
Типичен пример е Николай Марков. Той никога не е ходил на рехабилитация преди сериозната травма, която получава на глезена.
Николай идва на лечебна гимнастика няколко пъти в седмицата.
За да се възстанови напълно, на Николай ще му е необходима поне половин година. Освен, че ще възвърне по-бързо походката си, за тези няколко месеца разбира, че е важно да се спортува.
Рехабилитацията може да бъде колкото и полезна, толкова и вредна, ако не ви е изпратил специалист.
Този материл и видеото към него е предоставен от PRO.BG, специално за LadyZone.bg
