Животът предлага безброй подаръци, но малко са истински безценните – следващите не само не струват нищо, но ще ви донесат много ползи, ако знаете как да ги използвате.

Изслушване – но слушайте наистина, без да прекъсвате отсрещния, без да зяпате отнесено встрани, без да планирате непрекъснато отговорите си. Просто изслушвайте. 

Привързаност – щедро раздавайте прегръдки, целувки, окуражителни потупвания и мотивиращи ръкостискания. Нека тези малки жестове демонстрират обичта към вашите близки, семейство и приятели.

Смях – рисувайте нелепи карикатури, споделяйте си забавни статии и откачени истории. Смейте се искрено заедно дори на най-незначителните неща.

Писане – можете просто да оставите бележка върху масата с "Благодаря ти, че ми помогна снощи" или да драснете кратко стихче. Написано на ръка, посланието може да бъде запомнено от човека за цял живот, дори да промени живота му.

Комплимент – дори едно семпло, но искрено "Изглеждаш страхотно в тази рокля", "Вчера свърши страхотна работа" или "По-вкусна вечеря не съм ял" могат да направят деня на всеки.

Услуга – стремете се всеки ден да правите нещо мило към останалите, което е извън обичайните ви задължения.

Усамотение – всеки има моменти, в които просто иска да бъде оставен на мира, затова бъдете чувствителни към онези, които имат нужда от малко усамотение и спокойствие.

Благодарност – най-лесният начин да се почувстват добре, е да кажете блага дума на отсрещния – не е толкова трудно да използвате "Мерси" или "Бъди жив и здрав", нали? Приятелите са безценни бижута, които лесно могат да ви усмихнат или насърчат за успех. Вие сте същото за тях.