Би било чудесно човек да е на ясно какво има смисъл в живота му и кое е преходно. Например, който непрекъснато е работил и не си е позволявал да почива, воден от силно желание за забогатяване и просперитет, но страда от сериозно заболяване, тогава вече нито марката автомобил, нито просторната къща и стабилната банкова сметка имат важност за него.

От друга страна, прекалената почивка за тялото и ума води до застой

Не се съмняваме, че тялото се подчинява на мислите ни, т.е. ние сме това, което мислим и решаваме да направим. Когато отправяме повече предизвикателства към мозъка, като го караме да учи нови неща, да съобразява и да се ориентира в нови ситуации, ние го развиваме. Прекалената почивка за ума, подобно на тялото, също ще доведе до неговото отслабване, защото само това, което се тренира, се развива.

Колкото по-активен поддържаме ума, толкава по-пъргав и ясен ще бъде той

Първо условие човек да живее дълги години в здраве и просперитет е да умее да редува работата с почивка. Изкуство е постигането на баланс в живота.