.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Навън вече не е лято

д-р Вергиния Николова | преди 4 години
Есен
Снимка:Thinkstock/Getty Images
Обличайте по-топли дрехи и не допускайте да ви бъде студено

Времето навън рязко застудя и вирусните инфекции се изявиха. Всеки четвърти около мен вече говори "носово” и гледа с влажен поглед (от повишената температура).

Най-правилното поведение при тези симптоми на втрисане, дращене в гърлото, запушен нос и отпадналост е: 

Болният да остане в къщи. Да се наспи, за да може по-бързо да възстанови силите си.

"Да не започва лечение с антибиотици”, съветва вирусологът акад. д-р Ангел Гълъбов. Вземайте витамин С и химиотерапевтици, които може да се комбинират с имуномодулатори.

Не допускайте навън или у дома да ви бъде студено. Осигурете си затоплена стая особено вечер и през нощта.

Спрете да пиете охладени напитки от хладилника, особено когато около вас има болни. Предпочитайте топла вода или чай, подсладен с пчелен мед.

Извадете есенните дрехи и затворените обувки. Най-лесно се изстива от краката, затова вече обувайте и чорапи.

Може да вземате хомеопатични средства срещу вирусни инфекции и грип.

Запазите положителното мислене. На край, но не на последно място по значение, е да се усмихвате, независимо, че навън вече не е лято.

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Къде /ще/ ходите на море?