.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Сексът e причина за безсъние

Евгений Милов | преди 18 седмици
секс
Снимка: iStock
Интимните прегръдките късно вечер вредят на съня

Сексът и имтимното гушкане късно вечер могат да бъдат причина за безсъние, защото предизвикат смущения в нощната почивка, сочи ново проучване във Великобритания.

За разлика от релаксиращите йога упражнения, усилените физически натоварвания в по-късните часове водят до ускорен сърдечния ритъм и загряване на тялото, което пречи на заспиването. Дори релаксиращият ефект на освобождавания след секс окситоцин не може да помогне след разгорещените секс сцени и пози, като дори блажените прегръдки след оргазъм действат разбуждащо.

Oчевидно сексът и спането не принадлежат на едно легло, което звучи логично, предвид коренно различните хормони в мозъка, от които зависят. Специалистите препоръчват след секс да се отпуснете в собствената си половина на леглото, ако искате да заспите максимално бързо.

прегръдка
Снимка: iStock
Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Как се обезкосмявате?