През тази есен преживяхме многократни температурни амплитуди, които доведоха до бум на грипни и простудни заболявания. Оказва се, че резките промени във времето пречат на организма да се адаптира към новия сезон, което увеличава опасността от инфаркти.

В „Денят е прекрасен” от 22 ноември 2010 г. д-р Атанас Михайлов говори точно за това как трябва да се грижим за сърцето си и белите си дробове през есента. Тези два органа са много тясно свързани - затрудненото дишане намалява притока на кислород в сърцето и съответно забавя кръвообращението.

Д-р Михайлов показа в ефира на предаването специална дихателна гимнастика, която намалява опасността от възникване на сърдечно-съдови проблеми. За да се научите всички подробности за нея и за другите превантивни мерки, гледайте видеото, а целият брой на „Денят е прекрасен” можете да видите тук.