Убедени сме, че скоро месец юли ще ни донесе хубаво, слънчево и дори горещо време. А какво ще ни донесат горещините? Според специалисти – стрес. Целта им не е да ни стряскат, а да предложат лесен и веселяшки начин да се справим с него, а именно носенето на дрехи в ярки цветове.
Светлите дрехи и тези в шарена гама ни помагат да преодолеем депресията през топлите месеци. Важно е да пием и много вода, за да не прегреем, съветват експерти. Тропическата жега ни кара да се чувстваме уморени и се характеризира със слабост, физическа и умствена умора, намалена енергия потенциал, съобщава БГНЕС.
Като предпазна мярка лекарите препоръчват да облечем зелено, което стимулира нервните окончания и ни поддържа в тонус. Ретината се стимулира и с други ярки цветове, които е добре да носим през лятото, защото не привличат слънчевите лъчи и намаляват стреса.
Ами, какво чакаме?Това е един чудесен повод да отскочим до някой мол и да се сдобием с настроение срещу депресия.
